脚气是一种很常见的真菌感染的脚部皮肤病。成人中70%~80%的人有脚气，只是轻重程度不同而已。夏天是脚气的高发季节，冬季会减轻，但也有人终年不愈。

我们身边有很多人都患有脚气，一般情况下用药一段时间后，症状会减轻或者消失，但过一段时间又开始痒了，然后再用药。

这样反反复复地治，就让很多患者怀疑到底脚气能不能治好，因为实在是太难根除了。

脚气的类型

一、脚趾糜烂型。表现皮肤发白，由于走路时会产生摩擦，而导致表皮脱落，露出红色糜烂面。很痒，并且很容易发生继发感染。

二、水泡型。常见于足缘部，刚开始时像小水泡，有的可融合成大疱，水疱液透明，周围无红晕。水泡壁较厚，发亮，但不容易破。

三、角质化过度型。表现为患者的脚后跟比较粗糙，表面覆有鳞屑，容易发生皲裂，这种类型的脚气没有水泡也不会化脓，但它的病程缓慢。

药物治疗

医院皮肤科专家张文鹤医生指出，单用一类抗真菌药治疗脚气，容易产生耐药性，后面再使用效果就不明显了。所以我们要在药物产生耐药前及时换药。

因此张文鹤医生指出治疗脚气需要的药物为：“坐等还书”。

“唑等”：就是唑类药物，比如，硝酸咪康唑，克霉唑；

“还”（环）：环利软膏，成分是环吡酮胺；

“书”：特比萘芬，因为商品名为疗霉舒或者兰美抒。不管是哪一个商品名，只要是特比萘芬就行。

用法：轮换使用，每种药用两三周，不要一起擦。目的是杀死耐药性真菌。

饮食注意

年诺贝尔生理学奖或医学奖的获得者，艾克曼医生发现，脚气是由于饮食太过于精细，缺少一种人体必需的营养物质造成的。而这种营养物质就是维生素B1。

维生素B也叫作抗脚气病维生素，所以，患者要多吃含维生素B的食物，比如新鲜蔬菜水果，肉类和动物肝脏等，除此以外还要多吃一些粗粮。

平时要注意

注意脚部卫生，坚持每天洗脚，保持脚部整洁；鞋袜尽量穿透气性好的；避免和他人共用私人物品。比如毛巾，指甲剪，浴盆等；如果其他部位有真菌感染，一定要及时治疗，以免被传染。