小杨同学平时特别喜欢打篮球，除了平时上课，小杨永远都在篮球场上，打篮球的时候小杨总感觉自己的脚挤着不舒服，他以为是趾甲太长了，于是就把趾甲剪的很短，过了一段时间，小杨感觉脚趾头有点痛，脱了袜子一看，不知道怎么回事，趾甲长到肉里面去了，他以为是太久没剪趾甲才会这样，于是就没放在心上，但是慢慢的，脚趾头开始肿起来，发红，并且特别疼，走路都走不了，医院，通过检查，医生诊断为甲沟炎。

甲沟炎在日常生活中很常见，稍微不注意就有可能患上甲沟炎，那么，甲沟炎是什么原因引起的呢？又有什么办法可以缓解？

造成甲沟炎的原因是什么？

1.受伤

这是引发甲沟炎比较常见的一种原因，当你的趾甲因为某些外部因素出现伤口时，比如，修剪趾甲、拔倒刺、嵌甲等情况，或者其他物品刺伤趾部，随着时间变长，受伤的部位被病原菌侵袭，引发感染，从而就会出现甲沟炎。

2.趾甲过度修剪

有些人喜欢把趾甲剪得很短，并且剪成弧形，趾甲两侧修剪过度，导致趾甲的生长出现偏差，趾甲嵌入两侧的软组织内，时间长了就会损害皮肤，引发感染，然后就会出现甲沟炎。

3.长时间穿不适合的鞋子

鞋子太短，或者太紧，脚趾甲就会被挤压，长期行走与跑步，最长的那个趾甲就会受到摩擦，挤压，然后就会引发甲沟炎。

4.不注意卫生

不注重个人卫生，脚经常出汗，并且不换洗鞋袜，脚趾就容易被真菌侵袭，就会造成感染。

甲沟炎患病初期会感到非常疼痛，有的时候碰一下都会很痛，那么我们有什么办法可以缓解这种疼痛吗？

如何缓解甲沟炎