天气慢慢凉快了，还有人不知道脚气到底该怎么根治！就拿我本人来说，在此之前也是每年夏天脚气都会复发！那会没经验，就买了各种脚气药回来用，结果都是治标不治本！最后还是在一个朋友的帮助下，才找到了真正有效的方法，不到两个月就将脚气治好了！下面我就给大家简单分享一下用到的方法，有需要的朋友可以参考试试！

1、及时规范的用药

首先发现脚气问题必须及时治疗，以防止传染或扩散！其次一定要选择规范的治疗方法，不要以为用民间偏方泡脚就能摆脱脚气！要知道真菌可以隐藏在皮肤深处，所以必须要使用专业的抗真菌药才能将它们清除！我之前用的是足舒乐抑菌液，药液喷上脚凉凉的，瘙痒的感觉马上就可以解除很多！

我早晚都会用，大约半个月左右，脚痒的症状明显减轻，而且脚上的水泡逐渐干瘪，发痒的频率也减少了。看到效果不错我又回购了，用了差不多一个月了，脚就完全不痒了，脚上的皮肤也变得干爽健康。不过为了防止反复我又继续坚持巩固了一段时间，停用后到现在已经一年多了脚气也没再反复过！

2、注意脚部卫生

脚部清洁不到位也是引发脚气的一个重要原因，所以大家在日常生活中要养成良好的卫生习惯，坚持每天好好洗脚泡脚，及时更换清洗鞋袜，清洗好的鞋袜也别忘记了暴晒杀菌，另外平时穿的鞋子最好穿通风透气的，这样能保持脚部的干燥，避免温热潮湿的环境滋生真菌。

3、提高抵抗力

平时可以吃一些富含维生素的水果和蔬菜，促进脚部皮肤的恢复！得闲了可以多运动，跳绳瑜伽都可以，不仅能促进新陈代谢，还能提高身体素质和抵抗力，避免病菌侵袭！

总之，想要根治脚气其实真的很简单，就是选择一款适合自己的脚气药坚持使用，平时多注意卫生！以上几点做到了，想要根治脚气简直太简单，大家可以参考试试！